Seis cosas que pueden salir mal al presentar tu investigación

Este escenario puede parecer un foco ficticio (o tal vez no), pero la realidad es que puede suceder. Para evitar generar estrés a ti mismo y molestias a la audiencia que verá tu presentación, trata de:

Ha llegado la hora. La presentación está montada y todos esperan. Pero falta algo. De pronto, recuerdas ese pequeño (o no tan pequeño) pedazo de papel que contiene los apuntes de tu investigación, de tu vida. Los buscas rápidamente en los bolsillos, en el bolso, en el escritorio, bajo la laptop, bajo la mesa, y nada. Tratas de recordar todos los pasos que diste desde que llegaste al lugar. Y nada. Toca empezar. Que pase lo que tenga que pasar.
Seguro esta historia sonará algo familiar. Si no te ha pasado a ti, seguro a alguien más si. Para algunas personas las fichas guía pueden ser primordiales en su presentación, pero realmente no son tan necesarias como crees.
Si eres de las personas que necesita algún soporte para presentar tus ideas a un público, puedes intentar lo siguiente:

• Escribir las fichas a mano. Esta tarea ayuda a fijar los conocimientos en la memoria. Al hacer esto le das claves al cerebro para que encuentre la información más fácilmente.  Con este ejercicio te asegurarás de no estresarte al encontrar las fichas.
• Usar las láminas de apoyo. Si bien las laminas de la presentación estan dirigidas a tu audiencia, puedes emplearlas para recordar el contenido al que van asociadas y el mensaje que querias decir en tu discurso. Por esto es importante que seas quien elaboró la presentación, o que por lo menos estés familiarizado con ella. 
• Ensayar días antes de la presentación. Además de recordar el contenido, esto te permitirá tener un estimado del tiempo que requieres y hacer los ajustes necesarios.

 

Algunas personas pueden ser más o menos suceptible a este punto. La realidad es que es importante que te conozcas y conozcas las señales que tu cuerpo transmite, especialmente si sufres de algún tipo de condición como ansiedad, diabetes, hipertensión, o cualquier otra situación que pueda detonar con el estrés. No te preocupes, eres humano y lo ideal es que sigas estos consejos:

• Comunica tu malestar a la audiencia. Esto hace que estén concientes de tu condición y no la malinterpreten como una falta de preparación. Además, es una forma de protección, ya que lograrás que estén atentos a tu salud en caso de que la situación empeore. Recuerda que, por el hecho de que la presentación implique una evaluación, no dejas de ser una persona con necesidades, y tu audiencia lo entenderá.
• Evita comer o tomar comidas extrañas al menos un dia antes. A veces la ansiedad puede hacer que comas más de la cuenta, o que compres alguna golosina que no sueles consumir. Trata de evitar este tipo de comida para no tener problemas luego. También es importante evitar cualquier tipo de medicamento como calmantes o relajantes, pues en lugar de ayudarte, terminarán por disminuir tu estado de alerta y enlentecer tus procesos de pensamiento.

 

Esto puede pasarle a cualquiera. Para evitar quedarte sin voz puedes:

• Tomar alguna infusión caliente con miel la noche anterior. 
• Tomar agua antes de comenzar la presentación.
• Tener un vaso o envase con agua al momento de presentar.
• Informarte con anterioridad acerca de la acústica del lugar, y solicitar un micrófono en caso de que el sitio sea muy amplio o muy ruidoso, así evitarás forzar la voz.

 

En algún momento puedes toparte con un jurado que no esté de acuerdo con el tema que estás tratando en la presentación. Realmente, pueden haber muchísimas razones para que esto suceda. Pueden ser que tus evaluadores tienen opiniones encontradas con el tema, o que no comprendieron algún aspecto, dudan de las fuentes de la información, o representan enfoques o corrientes contrarias a tus planteamientos. Para manejar esta situación lo que puedes hacer es:

• Conocer con anterioridad las debilidades de la investigación que estás presentando. Toda investigación tiene limitaciones, y si conoces tus puntos débiles, será más difícil encontrarte con sorpresas y sabrás argumentar mejor.
• No contradecir abiertamente o intentar descalificar a tus evaluadores. Si lo que está planteando tu audiencia parece descabellado, no contradigas de buenas a primeras. Es importante que la otra persona también se sienta escuchada. Intenta dar a entender que comprendes la crítica y luego plantea tu explicación. 
• No temas decir que una información no forma parte del estudio. Si alguna información que ellos piden no forma parte de tu objeto de estudio, puedes decirlo. Incluso, puedes llegar a sugerir otras investigaciones o temas a tratar con lo que tu audiencia comente como posibles limitaciones, pero sobre todo, haz énfasis en los aportes de tu investigación.

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